Accompagnement Nutrition 7 Jours /7

Pour toute problématique en sophrologie, hypnothérapie ou psychonutrition.

1h30 pour la première séance, puis environ 1h · Pour les jeunes : 1h puis 45 min à 1h

Pour les séances ponctuelles — cabinet ou visioconférence

Un accompagnement efficace et dont les effets sont durables nécessite un minimum de 5 séances, parfois plus. En général, et si vous vous servez quotidiennement des "clés" mises en place ensemble pendant les séances,  vous vous sentez mieux dès la 3ème ou 4ème séance, et vous serez tentés de vouloir arrêter là. Mais par manque de consolidation et d'intégration dans le quotidien, la problématique peut refaire surface.

Pour cette raison, je propose des parcours d'accompagnement adaptés à chacun(e) et vous permettant d'aller au bout de vos objectifs et de façon pérenne.
 

Chaque parcours se termine par un bilan permettant de mesurer les évolutions et d’ajuster la suite si nécessaire.
 

Le parcours le plus souvent recommandé pour démarrer.

Stabiliser le système nerveux et amorcer un changement durable.

Paiement possible en 2 fois · Forfait valable 5 mois

Pour accompagner un changement durable dans des situations de stress chronique ou de transitions de vie importantes.

Paiement possible en 3 fois · Forfait valable 7 mois

Accompagnement complet sur des problématiques profondes ou anciennes.

Paiement possible en 4 fois · Forfait valable 9 mois

Ces accompagnements sont réservés à adulte. Ils peuvent être adaptés à l'enfant dans le cadre d'un accompagnement pluridisciplinaire. 

Dans la gestion du poids, l'alimentation est importante bien sûr. Cependant, elle ne représente qu'une petite partie de votre équilibre physiologique. 

Les neurosciences considèrent l'être humain dans sa globalité et au travers des 5 piliers suivants : l'alimentation, le sommeil, la gestion du stress, les émotions, l'activité physique.

Lors du 1er entretien, nous ferons ensemble un bilan complet de vos habitudes autour de ces 5 piliers, nous définirons votre objectif.
Puis je vous proposerai un programme personnalisé notamment au travers d'outils tels que l'assiette santé, les indices glycémiques bas, la micronutrition, la phytothérapie, la sophrologie et/ou l'hypnose.

Un programme adapté à vos besoins.

Paiement possible en 2 fois

99€/mois

En visio ou au cabinet, profitez d'un coaching illimité 

pour garder votre motivation et profiter de mes conseils en temps réel.  

Ce dont vous bénéficiez:

• Bilan nutritionnel
• Des outils pratiques
• Des conseils personnalisés
• Coaching 7j/7 – 24h/24
• Questions illimitées – Réponse sous 24h (SMS, WhatsApp, Mail, Téléphone)
• Soutien motivationnel & conseils en temps réel jusqu’à l'atteinte de votre objectif
• Bilan hebdomadaire de suivi

En visioconférence uniquement.

Première consultation découverte gratuite (en ligne).
Puis 145 € / mois

Au cabinet uniquement.
Forfait 6 séances : 450 €

Ces soins peuvent compléter un accompagnement thérapeutique ou être réalisés ponctuellement.

Par téléphone : 06 64 17 37 90
En ligne : Crenolibre.fr

Séances au cabinet (Bouffémont & Groslay), en visioconférence, ou à domicile pour les personnes à mobilité réduite.