Chris Pleynet-Fillol
Sophrologue - Hypnothérapeute Energéticienne et enseignante en soin LaHoChi Praticienne en Cupping Therapy

Anxiété

Stress ? Sommeil perturbé ? Problèmes digestifs ? Des douleurs ? Du poids à perdre ? Manque de concentration ? Ré-apprenez à respirer par le ventre !

01 Fév 2023

En sophrologie, le travail sur la respiration est une des bases essentielles, et j’en parle très souvent  au travers de mes conseils  « santé au naturel » !  On retrouve cette importance de la resp...

Une rentrée des classes sereine!

07 Sep 2021

Une rentrée des classes sereine !
Votre enfant est agité ? Son sommeil est perturbé ? Il a des difficultés à rester concentré ? Vous souhaitez lui permettre d’aborder cette rentrée avec calme et co...

Stress, anxiété, burn out, peurs d’être malade, sentiment de solitude,de mal-être, avez-vous pensé à la sophrologie ?

18 Mai 2021

Après plus d’un an et demi de crise sanitaire, si certaines personnes ont vécu cette période avec plus ou moins de facilité, d’autres, au contraire, se sont senties particulièrement stressées : la ...

3 articles

Derniers articles

Les balades sophro-méditatives en forêt

Octobre Rose

Gäteau au yaourt IGB d'automne

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par NAMASTHERA

Connexion

RDV Cabinet & Visio - Crenolibre.fr