Chris Pleynet-Fillol
Sophrologue - Hypnothérapeute Energéticienne et enseignante en soin LaHoChi Praticienne bien-être

Respiration

Les balades sophro-méditatives en forêt

03 Oct 2023

Se connecter à la nature, à son corps et à son souffle, se connecter à soi-même mais aussi échanger avec d'autres personnes: voici le contenu de ces petites ...

Stress ? Sommeil perturbé ? Problèmes digestifs ? Des douleurs ? Du poids à perdre ? Manque de concentration ? Ré-apprenez à respirer par le ventre !

01 Fév 2023

En sophrologie, le travail sur la respiration est une des bases essentielles, et j’en parle très souvent  au travers de mes conseils  « santé au naturel » !  On retrouve cette importance de la resp...

2 articles

Derniers articles

Mousse au chocolat 5mn

Mon roulé chocolat pistache

Les balades sophro-méditatives en forêt

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par NAMASTHERA

Connexion

RDV Cabinet & Visio - Crenolibre.fr