En sophrologie, le travail sur la respiration est une des bases essentielles, et j’en parle très souvent au travers de mes conseils « santé au naturel » ! On retrouve cette importance de la resp...
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La Cupping Thérapie (Hijama), thérapie ancestrale d'apposition de ventouses sur des zones précises du corps, permet de retrouver force, vitalité et procure un énorme bien-être. Elle permet de détox...
Je vous retrouve pour un atelier de sophrologie samedi 4 décembre de 9 heures à 18 heures lors du marché de Noël du Karaté Club et de l'Aïkibudo de DomontSommeil, burnout, stress, préparation menta...